PROPÓSITOS SALUDABLES 2021

No te pasa que cada año te pones un montón de propósitos que luego, ¿nunca cumples? Todos los años nos proponemos adelgazar, hacer…

NAVIDAD Y SOSTENIBILIDAD

Llegan las fiestas. Para la mayoría de los mortales escoger buenos regalos de Navidad es un dilema. Quizás te entren dudas si estas…

INCORPORA MEDITACIÓN A TU VIDA.

Realizar la meditación diaria aumenta tu capacidad cerebral y tu serenidad. Comenzar a meditar cuesta un poco. De echo me ha costado…

LECHES VEGETALES

Cuando por fin tomas la decisión de decidirte por una alimentación saludable lo primero que te aconsejan es que no comas procesado. La…

BIENVENIDO A MI BLOG

Por qué me convertí especialista en sistema inmunológico. Bienvenido a mi suscripción para reforzar tu sistema inmune. Lo primero y mas…

CÓMETE EL STRESS.

¿Sabías que la comida es energía? ¿Y que el funcionamiento cerebral depende de tu bioquímica? Comiendo adecuadamente puedes controlar tus…

LA VENTANA A LA SUPERNATURALIDAD

Llevo un tiempo hablando de como convertirte en supernatural. Este concepto no es mío. Es una idea del Dr Joe Dispenza. En este post…